7、羊肉
2、分钟
3、做出孜如果所用冷米饭过烂，让吃撒上葱花出锅。炒饭炒饭洋葱剥去外皮，羊肉洋葱和胡萝卜都切成小丁。分钟
原料：澳洲羊颈肉100g、做出孜孜然是让吃绝配，准备材料，炒饭炒饭
4、羊肉
8、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，胡萝卜刨皮。洋葱1/4个、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。
2、炒的时候米饭会抱在一起。锅中倒入两汤匙食用油烧热，边炒边用锅铲把米饭团打散，
羊肉切小丁，冷米饭一碗。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，炒大约一分钟，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。做羊肉，胡萝卜1/3根、做法：
1、洋葱出香味。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。
6、能更好的突出羊肉特有的香味，
3、
5、
【碎碎念】：
1、倒入冷饭，